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梁静茹宅家与闺蜜健身,腹部赘肉意外抢镜

欧美亚洲偷图色综合  在新冠肺炎疫情期间,健身和烹饪美食成为了梁静茹充实时光的方式。近日,她在个人社交平台晒出一组照片并直播了烹饪美食的全过程。

  大家早就见识过梁静茹的豪宅,她的家非常阔气,面积非常大,有自己的健身房,因此梁静茹多年来在家打卡健身,生活方式非常健康。

欧美亚洲偷图色综合  画面中,梁静茹与闺蜜刚刚一起做完瑜伽,她扎了个丸子头,看着非常可爱,身着黑色瑜伽服,身材已经练就的很强壮了,胳膊粗壮结实,很有劲儿的感觉。

  说来奇怪,常年健身的梁静茹,肚子为啥这么大?从照片可以看出,她的腹部有赘肉,腰显得挺粗,看来肚子上的肉真的很难减。

  健身的好处除了可以保持身材,让大脑分泌更多的多巴胺使人更快乐,也会增强食欲,不过运动消耗了很多热量,因此稍微多吃点儿也不怕胖。

  除了唱歌好听,梁静茹也很擅长烹饪,对她而言烹饪是一种乐趣,更何况还有闺蜜相伴。她们将做日本料理的过程直播,还与网友互动聊天,和大家分享出自己对烹饪的见解,这是一场热闹有趣的直播。

欧美亚洲偷图色综合  爱运动的人性格乐观、开朗、有一颗热心肠。这几方面在梁静茹身上体现得淋漓尽致。

欧美亚洲偷图色综合  前段时间,梁静茹在超市排队结账,发现大家的距离太近好心提醒工作人员,得到的答复却是无法控制。

  梁静茹看到大家的防疫意识如此薄弱感到非常担忧,于是亲自示范什么是安全的排队距离。

欧美亚洲偷图色综合  梁静茹的做法得到了多数网友的支持,大家认为公众人物应该起带头作用,为梁静茹点赞。

  梁静茹离婚后短暂地伤心一段时间后,慢慢地调整心态,如今的生活非常健康有规律;她会将每天的计划列出来,非常充实。祝福梁静茹越来越幸福。